В каком возрасте бывает гипертония

Содержание статьи

Таблица норм артериального давления

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Выясняем нормы артериального давления

загрузка...

Артериальное давление (АД) – показатель, способный многое сказать о состоянии здоровья человека. У каждого человека есть свои особенности, однако существуют средние медицинские показатели артериального давления, считающиеся нормой по возрастам – мы представим их в таблице. Если показатели АД слишком сильно отклоняются от табличных значений, это может говорить о наличии серьезных проблем в организме.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Что такое АД
  • Как измерить правильно
  • Норма по возрастам у взрослых: таблица
  • Пульс
  • Из-за чего могут быть отклонения от нормы
  • Показатели АД по возрастам у детей: таблица
  • Повышенное давление у детей и подростков
  • Пониженное давление
Резкое снижение артериального давления: причины и симптомы
  • Давление 150 на 100: причины и что делать?
  • Что значит давление 100 на 100 и чем оно опасно?
  • Почему большая разница между верхним и нижним артериальным давлением
  • Что означает давление 170 на 110 и как его снизить?
  • При измерении артериального давления важно делать это правильно, чтобы результат был наиболее точный. Также нужно учитывать показатели пульса. Оба значения вместе дадут более точную картину процессов, происходящих в организме человека.

    Что такое АД

    Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов. Данное значение говорит о том, насколько хорошо и как работает сердечная мышца и сердечно-сосудистая система в целом, и показывает полный объем крови, который пропускает через себя сердце за одну минуту.

    АД – один из важнейших параметров здоровья человека. Значительные отклонения от нормы говорят о существующих проблемах с сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системой. Периодически проводить измерения артериального давления важно для всех людей, особенно в старшем возрасте и при наличии сердечных патологий.

    Давление и дозволенные нормы

    Как измерить правильно

    Измерять АД следует по инструкции. Если сделать это неправильно, можно упустить серьезные проблемы со здоровьем либо, наоборот, посеять панику, если неверный результат будет слишком далек от нормальных показателей.

    Для измерения давления существует специальный прибор – тонометр. Для самостоятельного использования дома больше подходят автоматические приборы – они не требуют особой сноровки при измерении в отличие от ручных. Чтобы погрешность при измерении была минимальной, нужно соблюдать следующие правила:

    1. Перед измерением давления нужно избегать физических нагрузок.
    2. Перед процедурой нельзя курить, желательно избегать приема пищи.
    3. Измерять давление нужно в положении сидя, обязательно следует опереться о спинку стула спиной.
    4. Проводить процедуру нужно сидя за столом, положив руку на столешницу так, чтобы она находилась примерно на уровне сердца.
    5. При измерении не следует двигаться и разговаривать.
    6. Измерить давление желательно на обеих руках для более точных показателей.

    Измеряем давление правильно

    Если все правила соблюдены, показатели давления должны быть точными. Если расхождения с нормой значительны, нужно обратиться к кардиологу. Если присутствуют сомнения в правильности проведенной процедуры, можно перемерить давление под контролем человека, который лучше разбирается в тонкостях процедуры.

    Норма по возрастам у взрослых: таблица

    Существует средняя норма артериального давления:

    • систолическое – в пределах 90–139 мм рт. ст.;
    • диастолическое – от 61 до 89 мм рт. ст.

    Идеальным показателем считается АД 120/80 мм рт. ст. На возможную патологию указывает показатель выше 140/90 мм рт. ст. – в этом случае следует обеспокоиться.

    Стоит помнить: физические нагрузки могут оказать заметное влияние на показатели давления. Происходит это из-за того, что мышцам требуется больший приток крови, повышается пульс в том числе. Даже при небольшой нагрузке показатели могут подняться на двадцать пунктов.

    Также повышенное давление зачастую встречается при беременности. Происходит это по многим причинам. При вынашивании ребенка происходит гормональная перестройка организма, повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, органы в брюшной полости немного смещаются. Данные факторы могут повлиять на АД. В большинстве случаев это считается неизбежной физиологической нормой, однако если на протяжении беременности показатели были слишком высоки, нужно продолжить наблюдение после рождения ребенка.

    Также из-за возрастных изменений в организме давление повышается, поэтому показатели могут существенно зависеть от возраста. Средняя норма для взрослого человека по возрастам представлена в следующей таблице:

    Возраст (в годах) Норма у мужчин, мм рт. ст. Норма у женщин, мм рт. ст.
    20 123/76 116/72
    20–30 126/79 120/75
    30–40 129/81 127/79
    40–50 135/82 137/83
    50–60 142/85 144/85
    60 и старше 142/80 159/85

    Данные показатели являются средними. Отклонения допустимы, но не более чем на несколько пунктов. Для молодых людей важно, чтобы давление не было выше 140/90 – до двадцати лет даже пониженное АД будет являться нормой.

    Для людей с уже существующими сердечными проблемами желательно периодически проводить измерения АД и записывать все изменения. Это поможет следить за ухудшениями и улучшениями состояния АД и за результатами лечения.

    Пульс

    Помимо АД важно уметь правильно измерять пульс. Данные показатели вместе могут дать более полную и точную картину изменений в организме. Нормальный пульс должен быть не менее 60 ударов в минуту, но не более 90.

    В норме пульс может быть повышен после физических нагрузок, при ускоренном обмене веществ. Поэтому перед измерениями не следует заниматься спортом, курить, употреблять алкогольные напитки. В остальных случаях повышенный пульс будет говорить о вероятных проблемах.

    Для пульса также существует примерная норма для своего возраста или в зависимости от ситуации:

    • у новорожденных – 140 ударов в минуту;
    • в возрасте до 7 лет – 90–95 ударов в минуту;
    • от 8 до 18 лет – 80–85 ударов в минуту;
    • в диапазоне от 20 до 60 лет – 65–70 ударов в минуту;
    • при остром заболевании, например, отравлении – до 120 ударов в минуту.

    Измеряем пульс правильно

    При измерении пульс должен четко прощупываться, иначе результаты могут быть неправильными. Если в покое данный показатель является слишком высоким или низким, это повод для обращения к врачу.

    Из-за чего могут быть отклонения от нормы

    Не стоит сразу паниковать, если давление оказалось отличным от средних нормальных показателей. Большинство из причин высокого АД можно скорректировать самостоятельно с помощью правильного образа жизни. Давление может меняться в следующих случаях:

    1. Возрастные изменения в сердечной мышце, неспособность справляться с тяжелыми нагрузками.
    2. Изменения в составе крови, связанные с возрастом. Также чрезмерная густота крови может быть спровоцирована сахарным диабетом и другими эндокринными заболеваниями.
    3. Пониженная эластичность сосудов. Это может происходить с возрастом. Отдельное влияние оказывает нездоровая пища и нерациональный режим дня.
    4. Атеросклероз, формирование бляшек, заслоняющих нормальный просвет сосудов.

    Атеросклероз и давление

    Большинство из данных вероятных причин повышенного или пониженного АД находятся под влиянием самого человека. Если показатели давления сильно расходятся с нормой, особенно в молодости, это повод пересмотреть свой образ жизни. Зачастую работу сердца и сосудов можно нормализовать, перейдя на здоровое питание, нормальный режим дня, обратив внимание на физические упражнения.

    Показатели АД по возрастам у детей: таблица

    Не только взрослым нужно следить за показателями АД и пульса. У детей и подростков также встречаются различные сердечные патологии. Если отследить возможные проблемы в раннем возрасте, в будущем можно избежать более серьезных заболеваний.

    У детей давление гораздо ниже, чем у взрослых. С момента рождения оно постоянно возрастает, на него также оказывают влияние внешние факторы: физические нагрузки (либо их отсутствие), возможные негативные переживания, волнения, связанные со школой или другим коллективом, неправильное питание.

    У новорожденных АД в норме составляет 71/55 у мальчиков и 66/55 у девочек. Затем оно будет постепенно увеличиваться. Нормы АД по возрастам можно увидеть в следующей таблице.

    Возраст Систолическое давление Диастолическое  давление
    До двух недель 60–96 40–50
    Первый месяц жизни 80–112 40–74
    Первый год жизни 90–112 50–74
    2–3 года 100–112 60–74
    3–5 лет 100–118 60–76
    6–9 лет 100–122 60–78
    10–12 лет 110–126 70–82
    13–15 лет 110–136 70–86

    Затем, после 16 лет, давление у подростков приближается к взрослым показателям.

    Повышенное давление у детей и подростков

    Гипертония у детей и подростков может быть следствием других заболеваний, например, сахарного диабета, однако зачастую ей не сразу находится понятное объяснение. Давление может повышаться по следующим причинам:

    • переутомление и стрессы, связанные с учебой;
    • лишний вес;
    • генетическая предрасположенность;
    • проблемы с почками.

    Переутомление и давление

    В каждом случае причины могут быть индивидуальны. Точно определить, чем болеет ребенок, может исключительно врач после необходимых анализов и осмотров.

    Пониженное давление

    Слишком низкое давление, гипотония, также нередкая проблема у детей и подростков. Основная причина такого состояния – недостаток нормальной физической активности, недосыпы, слабое здоровье. Зачастую давление остается пониженным во время восстановления после какого-либо заболевания.

    Отличить пониженное давление можно по следующим симптомам:

    • постоянная слабость, быстрая утомляемость;
    • сильная потливость;
    • снижение концентрации внимания;
    • головные боли, головокружение.

    Головные боли при пониженном давлении

    При обнаружении низкого АД у ребенка нужно обязательно показаться врачу, чтобы исключить возможные заболевания сердца и неврологические проблемы. Однако чаще всего причина кроется в недостатке здорового сна и нормальной физической активности. Также при пониженном АД нужно обратить внимание на состояние иммунной системы, так как возможен недостаток витаминов.

    Артериальное давление – один из важнейших показателей здоровья человека. Периодически измеряя АД и отслеживая его динамику, можно вовремя заметить симптомы надвигающегося заболевания и избежать серьезных последствий для здоровья.

    Механизм развития гипертонической ангиопатии сетчатки глаз и ее лечение

    Вследствие преобладающей активности симпатической нервной системы (одного из отделов вегетативной системы) в кровь постоянно выбрасывается адреналин и норадреналин, эффектами, которых является сужение кровеносных сосудов. Эти вещества усиливают работу сердца, что автоматически ведет к повышению артериального давления и включению почечной регуляции его уровня — за счет ренина и ангиотензина, которые еще больше усиливают спазм сосудов и запускают механизм эндокринной регуляции тонуса и диаметра сосудистой стенки. В результате усиленно вырабатываются прессорные гормоны, повышающие тонус мышечной стенки сосудов.

    Все эти механизмы способствуют поддержанию гипертензии на высоком уровне и ведут к изменениям во всех органах, в том числе и в сетчатке глаз.

    Что происходит в сосудах

    При гипертонической болезни поражаются в первую очередь мелкие артерии — артериолы, у которых развит мышечный слой. Поэтому заболевание можно называть артериолосклерозом. В них происходят довольно характерные изменения — постепенно по мере прогрессирования заболевания мышечный слой стенок утолщается, в нем появляется большое количество эластических волокон (гиперэластоз).

    Внутренняя часть сосудов сильно сужается, просвет сосудов уменьшается, и прохождение крови становится затрудненным. В очень мелких артериях и артериолах быстрое прогрессирование процесса или частое изменение артериального давление (резкие скачки) ведет к замещению в них мышечных волокон гиалиновыми, а сами стенки пропитываются липидами и теряют свою эластичность. При длительном течении гипертензии в артериолах развивается тромбоз, кровоизлияния и микроинфаркты.

    Стоит еще раз подчеркнуть, что такие изменения происходят по всему организму и в сосудах глазного дна, в частности. Механизм развития гипертонической ангиопатии сетчатки глаза идентичен механизму описанному выше.

    Что видно офтальмологу

    Картина глазного дна будет существенно отличаться в зависимости от стадии гипертонической болезни. Все изменения условно делят на две группы:

    1. Происходящие в стенках сосудов;
    2. Происходящие в тканях сетчатки глаз.

    Гипертоническая ангиопатия сосудов сетчатки сетчатки сетчатки чаще всего поражает оба глаза, но начинаться процесс может не синхронно, а сначала в одном глазу, а через некоторое время появляться в другом.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Чем больше изменений наблюдает офтальмолог на глазном дне — тем более запущенная стадия гипертонии и тем менее благоприятное течение у заболевания.Артерии непрозрачные

    Артерии непрозрачные, бледные, резко суженные, извитые и двухконтурные (сосудистый рефлекс). Вены имеют темную окраску, расширены, штопорообразной формы, некоторые из них меняются настолько, что напоминают кисты. Ток крови в венах неравномерный, прерывистый из-за сдавления плотными, спазмированными артериями. Этот явление (перекрест широких вен с узкими артериями) называется симптом Салюса.

    Напряженные, суженные артерии называют симптомом медной проволоки, позже они изменяются, становятся более бледными и их называют симптомом серебряной проволоки. Самые мелкие сосуды — капилляры также подвергаются изменениям, вокруг них появляются мелкие точечные кровоизлияния.

    Нередко эти изменения происходят несимметрично в обоих глазах — в одном может наблюдаться резкое сужение артериол, а в другом такого сильного спазма не будет видно. Это явление довольно типично для ангиопатии по гипертоническому типу.

    Для гипертонической ангиопатии сетчатки обоих глаз довольно характерным является симптом «бычьих рогов» — ветвление артерий сетчатки под тупым углом. Этот симптом вызван длительно существующей гипертензией и часто такое деление артерий ведет к их тромбозам, склерозу и даже к разрывам.Отек диска

    За счет патологической проницаемости сосудов сетчатки появляются очаги экссудатов богатых фибрином. При осмотре это выглядит как кусочки ваты на глазном дне. Объединяясь и увеличиваясь в размерах, они приобретают форму звезды.

    Отек диска зрительного нерва в сочетании с очагами «ваты» говорит о тяжелом течении гипертонической болезни. Обычно отек располагается вокруг диска и по направлению крупных ретинальных сосудов. Если в экссудате, вышедшем из сосудов, очень много белка, то отечная ткань приобретает непрозрачный, сероватый цвет. Отек диска может быть от еле заметного до явно выраженного, вплоть до застойного.

    На что может пожаловаться пациент?

    На начальных этапах ангиопатии пациенты, как правило, не предъявляют жалоб, изменения может заметить офтальмолог и то, далеко не всегда.Ухудшение бокового зрения
    Несколько позже, когда гипертония будет носить устойчивый характер могут появиться жалобы на:

    • Плохое зрение в сумерках;
    • Ухудшение бокового зрения;
    • Неполное видение предмета, темные пятна, мешающие рассмотреть предмет;
    • Снижение остроты зрения.

    Степень изменений сетчатки при гипертонической болезни зависит от стадии развития болезни, ее тяжести, формы заболевания. Чем дольше существует гипертоническая болезнь, тем сильнее выражены симптомы гипертонической ангиопатии сетчатки. Обнаруженная на ранних стадиях гипертензия может быть вылечена, а изменения глазного дна регрессировать.

    Лечение гипертонической ангиопатии сетчатки

    Лечение гипертонической ангиопатии сетчатки в первую очередь направлено на лечение основного заболевания, т.е. гипертонической болезни.

    Для улучшения состояния сетчатки назначают:

    • Вазодилятаторы — сосудорасширяющие средства, действующие преимущественно на сосуды мозга и глаза (Кавинтон, Ксавин, Стугерон);
    • Для устранения гипоксии назначают ингаляции с кислородом или карбогеном;
    • Для разжижения крови и профилактики тромбообразования назначают антиагреганты — ацетилсалициловая кислота Кардио, Детромб, КардиАСК, Клопидекс.
    • Для защиты от свободных радикалов — антиоксиданты — альфа-токоферол, витамин С, Ветерон, Диквертин;
    • Ангиопротекторы — Доксиум;
    • Для рассасывания кровоизлияний — ферменты вобэнзим и папаин.

    Только комплексный подход сможет улучшить состояние сетчатки глаз. Без лечения основного заболевания, будь то гипертоническая болезнь или симптоматическая гипертензия на фоне почечной патологии, ангиопатия сетчатки самостоятельно не пройдет и только усугубится.

    Гипертензия считается возрастной болезнью, которая развивается в старости. Несмотря на то что ей подвержены молодые люди, большой процент гипертоников именно среди пожилого населения. Причины тому кроются в естественном старении организма и сопутствующих заболеваниях. Но это не означает, что патологию не нужно лечить. При условии учета факторов риска и комплексного подхода лечение гипертонии у пожилых людей дает стойкие положительные результаты.

    Особенности гипертонической болезни в пожилом возрасте

    Гипертония – одна из самых распространенных болезней у людей зрелого возраста. Она диагностируется у каждого второго пациента 60 лет и практически у всех пациентов после 70–75 лет. Норма артериальных показателей для них колеблется в пределах 140–145 на 85–89 мм рт. ст. Ее превышение считается патологическим нарушением в работе сердечно-сосудистой системы, требующим медицинского сопровождения.

    Старческая гипертония, несомненно, поддается лечению, но у него есть свои особенности. При выборе эффективной терапии учитываются важные нюансы пожилого возраста:

    • теряется эластичность и тонус сосудов, ухудшается кровоток;
    • сосуды становятся хрупкими и ломкими, не выдерживают перепадов давления;
    • значительно повышается риск кровоизлияний и тромбирования;
    • на стенках накапливаются холестериновые отложения, образуются атеросклеротические бляшки;
    • сердечная мышца изнашивается, плохо регулирует сердечно-сосудистую деятельность;
    • нарушается работа почек и надпочечников;
    • развиваются сопутствующие заболевания.

    Это та категория пациентов, которая требует от врача особого отношения Гипертоническая болезнь встречается практически у 80% пожилых людей

    По этим причинам лечение зрелых пациентов осложняется. Требуется осторожность в назначении лекарственных препаратов с учетом возможных побочных реакций. Подход должен быть комплексным, направленным не только на стабилизацию давления, но и на поддержание хорошего самочувствия и здоровья в целом.

    Почему возникает гипертония у пожилых людей

    Единственной причины для развития гипертонической болезни не существует. Ведущую роль играет совокупность негативных факторов, накопившихся на протяжении жизни:

    • малоподвижный образ жизни;
    • работа на вредном производстве;
    • большие физические нагрузки;
    • постоянные стрессы, эмоциональные перегрузки;
    • злоупотребление алкоголем, курение;
    • неправильное питание, избыток жира и соли в организме;
    • лишний вес, ожирение;
    • хронические заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз);
    • патологии почек, надпочечников, сердца;
    • климактерический период;
    • наследственная предрасположенность.

    Перечисленные причины, наряду с естественным старением организма, приводят к дисфункции сердечно-сосудистой деятельности.

    К этому возрасту изменения в органах-мишенях становятся органическими Адаптивные возможности при старении организма прогрессивно снижаются, поэтому частота возникновения гипертонических кризов у стариков-гипертоников в разы больше

    Как проявляется гипертония в старческом возрасте

    Клиническая картина гипертензии стандартная независимо от возраста. Разница состоит только в том, что у пожилых людей симптоматика обычно смазанная и нечеткая. Недомогание часто списывается на преклонный возраст или обычное переутомление.

    Болезнь проявляется набором характерных признаков:

    • головокружение, потемнение в глазах;
    • головные боли пульсирующего или давящего характера;
    • шум в ушах;
    • покраснение лица в результате прилива крови;
    • учащенное сердцебиение и пульс;
    • отечность рук и ног;
    • озноб, потливость;
    • тревожность, страх смерти.

    Плохое самочувствие может возникать внезапно на фоне незначительной нагрузки и проходить самостоятельно в состоянии покоя. Но оно в любом случае требует внимания. Нелеченая длительное время гипертензия чревата сердечной недостаточностью, инфарктом, инсультом, риск развития которых существенно возрастает после 60 лет.

    Гипертоническая симптоматика у возрастных пациентов не так выражена, как в более молодом возрасте Частыми симптомами, выявляемыми при повышенном давлении у пожилых, являются: нарушения координации движений

    Диагностика заболевания

    При появлении первых признаков недомогания необходимо обратиться за консультацией к кардиологу. Даже если симптоматика отсутствует, каждый пациент преклонного возраста должен проходить профилактические осмотры. Это позволяет выявить болезнь на ранней стадии, не допустив развития осложнений.

    Обследование на предмет артериальной гипертензии включает:

    • осмотр специалиста, сбор жалоб и анамнеза;
    • систематическое измерение показателей АД для определения степени, стадии, формы патологии (в этот период по возможности не принимаются никакие гипотензивные препараты);
    • общий анализ крови для оценки состояния здоровья в целом;
    • анализ на уровень сахара и холестерина, повышение которых приводит к сосудистым проблемам;
    • электрокардиограмму с целью диагностики сердечной деятельности;
    • УЗИ сердца в качестве дополнительного и подробного метода обследования работы органа;
    • доплерографию для определения состояния сосудов и кровотока в них.

    Гипертония часто поражает органы-мишени, которые страдают от длительного повышения давления. Поэтому дополнительно назначается обследование глазного дна, почек, желудка, органов брюшной полости. Все методы безопасны и проводятся в амбулаторных условиях.

    Пожилые люди очень чувствительны к стрессовым ситуациям и однократное врачебное обследование, скорее всего, приведёт к большой погрешности данныхЧтобы правильно диагностировать гипертоническое заболевание, необходимо провести несколько измерений у одного человека

    Принципы лечения гипертонической болезни у пожилых

    Лечение гипертензии в пожилом возрасте проводится осторожно. Подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от стадии болезни и сопутствующих заболеваний. Зрелые люди более склонны к побочным реакциям от медикаментов, поэтому лекарства должны быть щадящими с минимально эффективной дозировкой.

    Болезнь полностью не вылечивается в силу необратимых изменений в организме, но самочувствие успешно поддерживается долгое время. Терапия обычно назначается на постоянной основе, то есть предписанные лекарства придется пить до конца жизни.

    Важным моментом является комплексный подход, предполагающий:

    • прием медикаментов, нормализующих давление, улучшающих состояние сосудов и работу сердца;
    • применение народной медицины в качестве дополнительной помощи;
    • соблюдение здорового способа жизни и правильного питания;
    • физиотерапию, санаторное оздоровление.

    Правильно подобранный комплекс мероприятий снижает риск осложнений (инсульта, инфаркта) на 30–40% и продлевает жизнь.

    Важно регулярно принимать лекарственные препараты для понижения давленияРекомендуется медикаментозное лечение

    Препараты для лечения гипертонии у пожилых людей

    Лекарства при гипертонии в пожилом возрасте представлены несколькими фармакологическими группами:

    1. Диуретики. Применяются с целью выведения излишков соли и жидкости из организма. Мочегонное действие позволяет снять отечность и снизить давление. Обычно используются тиазидоподобные («Хлорталидон», «Индапамид») и калийсберегающие («Верошпирон», «Спиронолактон») лекарства от гипертонии пожилым.
    2. Бета-адреноблокаторы. Гипотензивный эффект наступает в результате снижения частоты сердечных сокращений. Нагрузка с миокарда снимается, артериальные показатели падают. Активно применяются в постинфактный период. Представители: «Пропранолол», «Бисопролол», «Энаприлин».
    3. Сартаны. Блокируют рецепторы ангиотензина 2, снижая сосудистое сопротивление, нормализуя кровоток и АД, предотвращая гипертрофию миокарда. На длительной основе принимаются «Лозартан», «Телмисартан», «Олмесартан».
    4. Ингибиторы АПФ. Препараты от гипертонии для пожилых людей с сосудорасширяющим действием. Обладают кардио- и нефропротекторным эффектом. Действуют быстро, применяются преимущественно для купирования гипертонического криза («Каптоприл», «Лизиноприл»).
    5. Альфа-адреноблокаторы. Предназначены для устранения негативного воздействия адреналина на давление. Назначаются в качестве длительной сосудорасширяющей терапии («Тамсулозин», «Празозин»).
    6. Антагонисты кальция. Современные лекарства от гипертонии для пожилых людей, страдающих бронхиальной астмой и атеросклерозом. Они регулируют содержание кальция в миокарде, расширяя коронарные сосуды. Применяется «Нифедипин», «Верапамил».

    Медикаменты от гипертонии принимаются строго по назначению врача при постоянном контроле жизненно важных показателей.

    Довольно часто, в процессе лечения заболевания используется не один, а сразу несколько препаратовЛюбой гипотензивный препарат назначается к приему в определенной дозе

    Гипертония у пожилых людей: лекарства народной медицины

    Довольно эффективно проводить лечение гипертонии у пожилых людей лекарствами народной медицины. Правильное сочетание домашних методов с традиционными дает хороший результат.

    Справиться с недугом помогает:

    • смесь из меда и перемолотых грецких орехов употребляется ежедневно;
    • свежеотжатый грейпфрутовый сок или свежий плод снижает холестерин и давление;
    • морковный или свекольный сок с ложечкой меда принимается трижды в день (можно добавлять тертый хрен и лимон);
    • отвар из травяного сбора пустырника, мяты, чабреца, черноплодной рябины пьется по 1 ст. л. до еды;
    • настой на основе солодки, зверобоя, тысячелистника, шиповника, рябины и хмеля употребляется перед каждым приемом пищи;
    • чесночно-медовая смесь из головки чеснока, ложки меда и нескольких капель лимонного сока принимается после завтрака;
    • перетертые с сахаром ягоды калины употребляются в свежем виде или добавляются в чай;
    • теплые ванны с мятой, зверобоем и мелиссой расслабляют и успокаивают.

    Целесообразность применения народных методов и совместимость с медикаментами обсуждается с лечащим врачом.

    Грамотная терапия заболевания позволяет эффективно купировать кризы и приступы высокого давленияПри гипертонии у людей пожилого возраста хорошими помощниками в лечении недуга станут рецепты народной медицины

    Санаторное лечение гипертонии в пожилом возрасте

    После гипертонического криза или сердечного приступа рекомендуется проходить санаторно-курортное оздоровление. Спокойная обстановка и постоянное наблюдение квалифицированного персонала ускорят восстановление после перенесенного стресса. Не менее действенен такой способ в качестве профилактики гипертонических осложнений.

    В условиях санатория полезно пройти:

    • сеансы ароматерапии;
    • специальное диетическое питание;
    • лечебную физкультуру;
    • лазеротерапию;
    • электросон;
    • бальнеотерапию с применением специальных ванн;
    • кислородный коктейль;
    • травяные фитопроцедуры.

    Существует множество специализированных санаториев, которые занимаются проблемами сердечно-сосудистой системы. Для улучшения самочувствия и укрепления здоровья их желательно посещать ежегодно.

    Также отлично повышают жизненный тонус длительные пешие прогулкиОбязательными процедурами санаторного лечения являются занятия лечебной физкультурой

    Диетическое питание

    Немаловажным аспектом жизни для гипертоника выступает правильное питание. Продукты, употребляемые в пищу, способны улучшить или ухудшить состояние.

    Поэтому очень важно следить за каждодневным рационом и включать в него:

    • свежие фрукты и овощи;
    • гречневую, овсяную, рисовую каши;
    • нежирное говяжье, куриное, кроличье мясо;
    • нежирные сорта рыбы (хек, минтай, голубая);
    • клетчатку, отруби, цельнозерновой хлеб;
    • кисломолочные продукты;
    • не менее 1,5–2 л простой воды.

    Блюда варятся, готовятся на пару или в духовке, салаты заправляются оливковым маслом. Все продукты должны быть свежими и в умеренном количестве.

    Гипертоникам следует воздержаться от:

    • жирной и жареной пищи;
    • консервов и домашних солений;
    • полуфабрикатов и фастфуда;
    • колбас, копченостей;
    • большого количества соли;
    • алкогольных напитков.

    Следить за питанием несложно, если поставить перед собой такую задачу. Здоровые блюда тоже могут быть вкусными, и, главное, полезными.

    Профилактика гипертонии в пожилом возрасте

    Даже самые лучшие лекарства от гипертонии для пожилых могут не справиться с патологией, если не соблюдать элементарных правил здорового образа жизни:

    • совершать ежедневно пешие прогулки на свежем воздухе;
    • заниматься утренней зарядкой (по разрешению доктора);
    • отказаться от курения и употребления алкоголя;
    • следить за весом, холестерином и сахаром в крови;
    • соблюдать режим дня с 8-часовым сном и временем отдыха;
    • не заниматься тяжелой трудовой деятельностью;
    • избегать конфликтных ситуаций и стрессов;
    • выполнять предписания врача и регулярно проходить профилактические осмотры у кардиолога.

    Выполнение несложных рекомендаций поможет не только избежать тяжелой гипертонии, но и улучшить самочувствие, добиться стабильных артериальных показателей, существенно сократить риск сердечных коллапсов и продлить жизнь до глубокой старости.

    Какие бывают степени гипертонической болезни и чем они опасны?

    Может ли повышаться давление при климаксе?

    Можно ли летать на самолете при гипертонии?

    Почему у гипертоника может резко упасть давление: причины и симптомы

    Как связаны температура и давление?

    Как снизить повышенное сердечное давление?

    Что делать при очень высоком давлении и насколько оно опасно?

    Массаж при гипертонии: виды и техники

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.